В японской традиции не существует какого-либо основополагающего правила относительно продолжительности лечения. Самое важное - следовать собственной интуиции и своим рукам.
В случае боли, доктор Усуи рекомендовал держать руки на пораженной области тела или над ней до тех пор, пока боль не исчезнет.
Помимо интуитивного лечения в Рэйки спользуется и определенная последовательность позиций рук. Это удобно для учеников первой ступени Рэйки, которые пока не очень хорошо чувствуют, куда положить руки и сколько держать или в случае, если вам нужно провести общий сеанс оздоровления и наполнить все тело энергией Рэйки.
При выполнении сеанса Рэйки для людей, выделяется три области тела для исцеления: голова, передняя часть тела и задняя часть тела. В каждой области определено по четыре позиции, что составляет всего 12 позиций, которые называются "12 основных позиций для сеанса" (выделены жирным шрифтом). На каждой позиции рекомендуется задерживаться по 5 минут.
Назначение: это простой способ искупать себя в Рэйки, очищая свое тело и активизируя энергетику.
Техника выполнения:
1. Позиция стоя или сидя - как вам удобнее (дальнейшие объяснения относятся к положению стоя).
2. Закройте или полуприкройте глаза. Дышите медленно и естественно без какого-либо сознательного контроля.
3. Сделайте Gassho. Призовите Высших и Рэйки. Поднимите руки как можно выше, держа их порознь. Представьте, что вы получаете целый ливень вибраций Рэйки из самого источника Вселенной.